icon Zaloguj sięWitaj Nieznajomy
przedtreningowe

Przedtreningowe

Odżywki przedtreningowe mają na celu przystosowanie mięśni do wzmożonego wysiłku fizycznego. Skład przedtreningówek jest zróżnicowany i bazuje na kofeinie, kreatynie, beta-alaninie, cytrulinie czy argininie. Składniki te zwiększają ilość energii skumulowanej w postaci ATP, poprawiają się skurczu mięśnia i jego wytrzymałość, zwiększają dopływ krwi do mięśni. Ostatecznym efektem jest niezwykle efektywny trening oraz zauważalny progres w budowie masy mięśniowej.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 1
  • 2
  • 3